MATCHPOINT

Matchpoint to miejsce promocji zdrowego stylu życia realizowanego poprzez ofertę fitness & wellness. Dzięki naszym usługom można ponownie uwierzyć we własne możliwości, odnajdując równowagę ciała i umysłu.

Dzięki najnowszej linii sprzętu Technogym® oferujemy także trening siłowy, a z użyciem unikatowego urządzenia Kinesis One zindywidualizowany trening personalny w specjalnej sali do treningów personalnych.

Po wysiłku fizycznym zapraszamy na masaż tajski, a także sportowo-rehabilitacyjny oraz odnowę ciała w saunie.

ABHYANGA

Masaż ayurvedyjski całego ciała. Ayrveda to wielowiekowa tradycja hinduska, u podstawy której leży wiedza o życiu. Masaż wykonywany jest ruchem ciągłym z wykorzystaniem specjalnej, podgrzanej oliwki. Rozpoczyna sie od masażu twarzy. Oczyszcza organizm ze złogów i toksyn, redukuje cellulit, wyszczupla i modeluje sylwetkę, tonizuje napięcie mięśniowe i opóźnia proces starzenia, pobudza układ krwionośny i limfatyczny. W Indiach szeroko stosowany, towarzyszy każdemu rodzajowi terapii. Świetnie komponuje się w zestawieniu z wysiłkiem fizycznym.

LOMI LOMI

Masaż hawajski całego ciała z wykorzystaniem ciepłej aromatycznej oliwki. Wykonywany jest przy dźwiękach muzyki hawajskiej w dostosowanym do niej rytmie. Jego zarówno delikatny jak i głęboki dotyk ma nieoceniony, dobroczynny wpływ na ciało, psychikę i duszę, powodując zarówno odprężenie jak i dodając energii do życia i działania. Poprawia pracę narządów wewnętrznych, wyrównuje poziomy energetyczne, znosi blokady psychosomatyczne, redukuje stres i napięcie, uelastycznia stawy. Jest doskonałym antidotum na życiew pośpiechu i stresie.

SHIATSU

Masaż japoński, sięgający korzeniami tradycji medycyny chińskiej. Wykonywany jest techniką uciskową wzdłuż kanałów energetycznych (merydian) z wykorzystaniem dłoni, palców, przedramienia a czasem łokcia. Poruszane są stawy i rozciągane mięśnie w sekwencjach, w których układ ciała masażysty jest zawsze podparciem dla klienta. Odblokowuje kanały energetyczne i reguluje przepływ energii, balnsuje Yin i Yang, wspomaga uklad krwionosny, limfatyczny i kostny. Daje poczucie rozluznienia i komfortu. Jest to zrównoważona asysta, której celem jest wspomaganie naturalnych procesów uzdrawiania.

Terapia manualna (masaż leczniczo-rehabilitacyjny), wykorzystująca elementy masażu, ortopedycznej terapii manualnej, technik terapii tkanek miękkich, oraz koncepcji neurofizjologicznych w celu przywrócenia homeostazy organizmu. Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas aktywności ruchowej zwróć się do nas, mamy doskonałe sposoby na odzyskanie radości z uprawiania aktywności ruchowej!

Masaż sportowy, podstawowa forma odnowy biologicznej w sporcie zawodowym oraz coraz częściej w sporcie amatorskim w zależności od czasu wykonania możemy podzielić na:

• przedstartowy – służy przygotowaniu do podjęcia aktywności sportowej. W przebiegu masażu koncentrujemy się na rozgrzaniu odpowiednich grup mięśniowych oraz optymalnemu podniesieniu ich tonusu (napięcie) w celu jak najlepszego wykorzystania możliwości swojego ciała podczas wysiłku sportowego. Czujesz, że jesteś gotów!
• międzystartowy – służy utrzymaniu optymalnego tonusu mięśni, tak aby w każdej chwili wkroczyć do akcji!
• powysiłkowy – służy regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym, przyszpiesza metabolizm produktów przemiany materii. Nic nie stoi na przeszkodzie aby podjąć kolejne wyzwanie!
• uzupełniający – służy uzupełnieniu jednostki treningu sportowego.

Tajski masaż klasyczny (całe ciało)
Masaż od stóp do głowy, w którym masażysta używając technik uciskowych i rozciągających wpływa na pobudzenie układu krwionośnego, limfatycznego i kostnego. Pomaga on pozbyć się chronicznych bólów kręgosłupa, ramion, uwalnia ciało od napięcia i stresu. Odtruwa organizm i ujędrnia skórę.

Tajski masaż głowy, ramion i pleców
Masaż częściowy. Masażysta skupia się na bolesnych partiach ramion i pleców. Masowana jest również szyja i głowa, gdzie poprzez ucisk określonych punktów eliminowane są napięcia i przeciążenia w odcinku szyjnym.

Tajski masaż dla kobiet po okresie ciąży (całe ciało)
Polecany dla kobiet po okresie ciąży, nie krótszym niż cztery miesiące, w przypadku cesarskiego cięcia po minimum 6 miesięcy.
Jest to nieco zmodyfikowana wersja masażu tajskiego, gdzie główny nacisk kładzie się na przywrócenie ciału elastyczności, redukcji tkanki tłuszczowej oraz pobudzeniu układu limfatycznego.

Dla tych, którzy tęsknią za słonecznymi wakacjami zapraszamy na kilkuminutową sesję - "Dotyk Słońca"